コラム

本当に大切にされる恋愛とは?言葉より態度で見極める方法

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「彼氏持ちの女性を好きになってしまった」

そんな状況で、毎日心が揺れている――。

 

言葉では「大丈夫だよ」「嬉しいよ」と優しく応えてくれる彼女に、
なぜかふとした瞬間、得体の知れない違和感を覚える。

 

そんな経験、ありませんか?

 

恋愛は、言葉だけで成り立つものではありません。

むしろ“態度”こそが、その人の本音を映し出すものだと私は思っています。

 

今回は、恋に悩むあなたに向けて、「言葉」と「態度」の間に隠されたサインの見抜き方、
そして、大切にされる恋を選ぶための心の持ち方について、一緒に考えていきます。

言葉より態度に本音は表れる

言葉では優しいことをたくさん言ってくれる。
でも、予定が合わない。返信が遅い。会う頻度が減る。

 

そんな“行動の違和感”を感じたことはないでしょうか?

 

実は、多くの場合、
言葉は取り繕えても、態度には本音が出るものです。

 

たとえば――

 

  • 連絡が減った
  • 会いたいと誘っても曖昧な返事
  • 目を見て話してくれない

 

これらは、相手があなたを大切に思っているかどうかを測る、大切なサインです。

 

私たちは、つい「言葉」を信じたくなります。
でも本当に信じるべきなのは、態度。

 

そこには嘘がつけないからです。

 

「違和感」を無視しない勇気を持とう

好きな人だからこそ、疑いたくない。

「きっと忙しいだけ」「疲れているだけ」と、
違和感にフタをしてしまうこと、ありますよね。

 

でも、心の奥ではもう分かっているはずです。

「今の自分は、大切にされていないかもしれない」ということを。

 

違和感とは、心が発してくれている大切な警告サイン。

無視して突き進んでも、後で大きなダメージを受けることになりかねません。

 

大切なのは、

 

「なぜ違和感を感じたのか?」

「それは自分の願望による希望的観測ではないか?」

 

と、冷静に自問自答すること。

 

違和感を無視せず、ちゃんと向き合う。

それは、自分を守るために必要な「勇気」なのです。

 

好きだからこそ、現実を見る強さを育てる

「好き」という感情はとても強力です。

 

信じたい、疑いたくない――

その気持ちは誰だって同じです。

 

でも、好きだからこそ、
現実をまっすぐ見る強さも、同時に育てていく必要があります。

 

例えば――

 

  • 連絡が減った
  • 話題が減った
  • 関心が薄れているように感じる

 

それらを「きっと忙しいだけ」と願いたくなるのが人間です。

 

でも、現実として「今は自分を最優先にしていない」というサインが出ているなら、
それをしっかり受け止める強さが必要です。

 

自分をごまかすことは、
結果的に自分自身を苦しめることになってしまいます。

 

だからこそ、

「好きだから信じたい」気持ちと、
「現実を直視する強さ」を、両方持つこと。

 

それが、本当に大切にされる恋を掴むための条件なのだと思います。

 

大切にされる恋を選べる自分になるために

恋愛は、自分をすり減らすためにあるものではありません。

自分を幸せにするためにあるものです。

 

だからこそ――

 

  • 一方的に頑張りすぎない
  • 無理に合わせすぎない
  • 我慢して「都合のいい存在」にならない

 

そんな自分を犠牲にしない恋を選んでほしいと、私は強く思います。

 

もし今、

「なんとなく違和感があったけど、見ないふりをしていた」

と気づいたなら、大丈夫です。

 

それに気づけたあなたは、
もう一歩、成長している証拠です。

 

焦らなくていい。
急がなくていい。

 

“ちゃんと大切にされる未来”は、
この一歩一歩の積み重ねの先にあります。

 

あなたの価値は、
相手の態度によって決まるものではありません。

 

あなた自身が、自分の価値を信じられるかどうか。

 

それこそが、
本当に大切にされる恋を掴むために、
一番大切なことなのです。

 

【まとめ】

あなたは、すでに十分すぎるほど頑張っています。

好きになった気持ちは、誰にも否定できない、あなたの中の宝物です。

 

だからこそ、
その宝物を、大切にしてくれない人のために、
自分をすり減らさないでください。

 

言葉ではなく、態度を見よう。
現実を受け止める勇気を持とう。

 

そして何より、
自分自身を大切にできる恋を、選んでください。

 

あなたには、それだけの価値がある。

私は、心からそう信じています。

 

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