社会人になると出会いがない？｜孤独を抜け出す５つの方法
学生時代は自然と人との出会いがあった。
同級生、サークル、バイト先――気づけば友達が友達を呼び、飲み会やイベントで人が増えていった。
でも社会人になった今。
気づけば職場と家の往復ばかり。
「出会いなんて、どこにあるんだ？」
そう感じていませんか？
この記事では、そんな悩みを持つ社会人男性に向けて、
「出会いがない」を抜け出す５つの方法をわかりやすく解説します。
なぜ社会人は出会いが減るのか？
あなた「学生の頃は自然に出会えたのに、社会人になると全然…」
僕「それ、すごく普通のことなんだよ。」
出会いが減る理由はシンプル。
- 会社と自宅の往復で生活が固定化する
- 友人も既婚者が増えて遊ぶ機会が減る
- 飲み会や合コンの機会が激減する
つまり「新しい人と知り合う場が圧倒的に少ない」んです。
社会人男性が出会いを作る５つの方法
① 職場の外にコミュニティを持つ
趣味のサークル、ジム、習い事。
小さなきっかけでも「新しい人との接点」を作ることが大切です。
僕「スポーツや音楽、読書会とか、自分の好きなことで繋がれると長続きするよ。」
② 友人の紹介や繋がりを活用する
社会人の出会いで意外に多いのが「友達の紹介」。
信頼できる友人の繋がりは、安心感があって成功率も高いです。
③ 婚活イベントや街コンに参加する
「人見知りだから無理…」と思うかもしれませんが、
実際に行ってみると同じ気持ちの人が多いです。
小規模なイベントなら、落ち着いて話せるのでオススメ。
④ 結婚相談所を利用する
結婚を真剣に考えているなら、結婚相談所は効率的。
- 結婚を前提とした出会い
- カウンセラーのサポート
- 成婚率が高い
「結婚を前提とした出会いが欲しい」という人に最適です。」
⑤ マッチングアプリを活用する
あなた「でもアプリって遊び目的の人が多いんじゃ…？」
僕「それは選び方次第。真剣な婚活向けのアプリもあるんだよ。」
今や20代〜40代の男女が当たり前に利用しているマッチングアプリ。
効率的に出会えるうえに、隙間時間で活動できるのが魅力です。
出会いがない社会人男性の共通点
- 仕事と家の往復だけで生活が完結している
- 「出会いはそのうちあるだろう」と受け身のまま
- 過去の失敗に引きずられて行動できない
これでは、どれだけ時間が経っても現実は変わりません。
出会いは「待つものではなく、作るもの」なんです。
実際に行動した男性の変化
31歳・営業職の男性
→ 週末に社会人バスケサークルに参加。そこで出会った女性と交際に発展。
36歳・IT系の男性
→ マッチングアプリで知り合った同年代女性と半年後に婚約。
40歳・メーカー勤務の男性
→ 結婚相談所に登録し、カウンセラーの紹介で3か月後に真剣交際へ。
僕「みんな共通してるのは、“出会いがない”って嘆くだけじゃなく、行動を変えたことだよ。」
社会人の出会いを掴むための心構え
- 完璧な相手を探そうとしない
- まずは「会ってみる」ことを意識する
- 小さな一歩を積み重ねる
あなた「出会いって、特別なことじゃなくて“行動の積み重ね”なんだな。」
僕「そう、その一歩一歩が未来を作っていくんだよ。」
まとめ
社会人になると出会いが減るのは当たり前。
でも、行動を変えればいくらでもチャンスは作れます。
- 職場の外にコミュニティを持つ
- 友人の紹介を活用する
- 婚活イベントや街コンに参加する
- 結婚相談所を利用する
- マッチングアプリを活用する
出会いがないのは「環境」ではなく「行動」次第。
次の一歩を踏み出すのは――今です。
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